Autor: Vinícius Oliveira

Há quem use a mente para analisar. E há quem use a mente para sofrer!
Nossa mente é o palco onde habitam nossos pensamentos. Ela foca, estrutura, descarta, constrói projeções com base em todo conteúdo que é absorvido por ela, instrumento gerente dos nossos sentimentos e ações.

Quantas vezes sua mente não foi sua pior inimiga?
Quantos foram os momentos em que você se viu preso(a) mentalmente a situações passadas, se martirizou por não ter atingido um determinado desempenho, se culpou pelos seus enganos naturais, se comparou se julgando inferior a outras pessoas, se prendeu a imagem de vítima impotente?

A maneira como gerimos a nossa mente vai determinar o estado emocional em que vivemos. Ela pode ser um mecanismo que nos eleva a paz, ao equilíbrio e a conquista de nossos anseios, ou se tornar o carrasco que nos prende e nos castiga dentro dos cenários cruéis que construímos.

Passar pela dor é inevitável, mas o sofrimento é opcional porque ele está ligado a maneira com que estamos gerenciando nossas experiências dentro de nós. Talvez você está sofrendo pelos cenários que você mesmo constrói e alimenta continuamente.

A conquista da felicidade está em desenvolver a presença, este estado que observa os pensamentos, que tem consciência que as imagens que você constrói em sua mente não são a realidade em si e que podem ser mudadas.

Onde você se põe internamente é onde você está. O que você sente é o que você está fazendo consigo. Estar bem se refere a usar sua mente para se tratar bem!

Alexandro Gruber

“Um homem procurou um sábio e lhe fez uma pergunta.

– Mestre, o que fazer com uma pessoa que nos maltrata?

– Nada. Disse o mestre.

– Nada? Perguntou o homem. – Então devemos permitir que a outra pessoa nos maltrate?

– Não, pois ninguém nunca te maltrata. Você é que se sente maltratado.

O homem ficou admirado com a resposta. O mestre continuou.

-Ninguém nos maltrata, nós é que nos sentimos maltratados.

Ninguém nos humilha, nós é que nos sentimos humilhados.

Ninguém nos persegue, nós é que nos sentimos perseguidos.

Ninguém nos ofende, nós é que nos sentimos ofendidos.

Ninguém nos expõe, nós é que nos sentimos expostos. Ninguém tem o poder de nos fazer mal, nós é que ficamos mal com o que os outros fazem.”

A geração de energia elétrica a partir de fontes renováveis no ano passado alcançou a marca de 92%. O resultado, divulgado pela Câmara de Comercialização de Energia Elétrica (CCEE), na última quarta-feira (1°), mostra que a participação das usinas hidrelétricas, eólicas, solares e de biomassa no total de energia gerado pelo Sistema Interligado Nacional (SIN) foi a maior dos últimos 10 anos. No total, em 2022, foram gerados quase 62 mil megawatts médios por mês de energia.

Segundo a CCEE, o resultado se deu, entre outros fatores, a um cenário hídrico climático mais favorável, que contribuiu para a recuperação dos reservatórios de água e da expansão das usinas movidas pelo vento e pelo sol.

No ano passado, as usinas hidrelétricas responderam por 73,6% do total gerado (45.613 MW médio). As eólicas por 14,6% (9.066 MW médio). Já as demais fontes, como biomassa, pequenas centrais elétricas (PCH), solar e as centrais geradoras hidrelétricas (CGH) foram responsáveis por 11,8% (7.291 MW médio).

Com relação à geração hidráulica, as chuvas de 2022 contribuíram para um aumento de 17,1% na produção das hidrelétricas, para 48 mil MW médios.

Os estados que apresentaram o maior crescimento na produção de energia hidráulica em 2022 foram: Mato Grosso com aumento de 44 MW médio, São Paulo (219 MW médio), Tocantins (51 MW médio), Pará (599 MW médio), Goiás (194 MW médio ), Sergipe (176 MW médio), Rio Grande do Sul (366 MW médio), Paraná (1.728 MW médio), Minas Gerais (1.178 MW médio), Santa Catarina (545 MW médio) e Alagoas (484 MW médio).

“A reversão do cenário crítico de 2021 deixa o país em uma situação muito mais confortável para 2023. Hoje a capacidade instalada desta fonte é de 116.332 MW”, informou a CCEE

Já a geração solar centralizada foi o maior destaque. Este tipo de fonte teve o maior aumento de geração em 2022, de 64,3% na comparação com o ano anterior. Ao todo foram produzidos mais de 1,4 mil MW médios.

Fazendas solares

De acordo com a CCEE, a chegada de 88 novas fazendas solares ao SIN fez com que o segmento alcançasse 4% de representatividade na matriz nacional.

Os estados do Rio Grande do Norte (178 MW médio), da Bahia (666 MW médio) e do Piauí (340 MW médio) forma os que apresentaram aumento na geração por fonte eólica.

A geração eólica cresceu 12,6% no comparativo anual, fornecendo à rede elétrica mais de 9 mil megawatts médios. Atualmente, o país conta com 891 parques eólicos, que juntos somam mais de 25 mil megawatts de capacidade instalada.

A produção de energia a partir da biomassa, que tem como principal matéria-prima o bagaço da cana-de-açúcar, registrou um leve aumento de 0,3%. Com isso, este tipo de fonte entregou ao sistema quase 3 mil MW médios em 2022. Atualmente existem 321 usinas deste tipo, com capacidade instalada total de 14.927 MW.

Fontes não renováveis

Em relação à geração por fontes não renováveis foi de 5.373 MW médio, a maior participação foi por fonte térmica a gás, com 45,0% (2.419 MW médio), seguidp de fonte nuclear com 28,3% (1.522 MW médio), carvão mineral com 12,8% (690 MW médio) e as demais fontes (térmica, GNL, óleo, gás/óleo, importação e reação exotérmica) com 13,8% (743 MW médio).